美国一名女子一天做9000个俯卧撑打破世界纪录
- 更新：2021-08-20 10:05:40 浏览：34716次
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都说生命在于运动，我们每个人的身体都像一台机器，如果经常运转一下的话那么很多部位的零件就会慢慢老化，如果后面再突然经历一些强度比较高的运动量的话那么就像是一台闲置了很久已经生锈的机器在不打润滑油的情况下进行长时间的运转，那么各个部位的零件因为没有润滑剂的中和不断强烈摩擦的话就很容易产生损坏，而我们的身体也是这样，所以对于运动来说很多人都认为是每个人都应该去重视的一点。
虽然我们大部分人对于自己的身体可能没那么爱惜，谈起运动谈起保护身体谈起自己的健康总能找到一大堆的理由，例如上班太忙没时间，例如经济状况不好没条件，甚至还有破罐子破摔的直接就说懒，不愿动。
这样对待自己的身体是一个极其不复杂的态度，但不得不说目前大多数年轻人都是这样一种态度，不过还是有些知道运动重要性的人会选择抽空将运动也划为自己生活中的一部分，甚至还有一部分会将运动作为自己的爱好，当他们在健身房或是在室内室外不停运动的时候他们会很享受那种出汗的快感，当看到同龄人这个弱不禁风细胳膊细腿那个啤酒肚双下巴而自己一身腱子肉还有令人羡慕的腹肌的时候，他们也会很有成就感。
在美国就有这样一位女子，她之前是一名军队健身教练，对于健身和运动一直都是十分热爱的，在采访中她表示自己每天都要固定做四千八百个俯卧撑，而最后习惯了这样的生活状态后她开始尝试挑战极限突破自我。
于是这名女子就报名参加了吉尼斯世界纪录，在一天也就是二十四个小时之内做了整整九千个俯卧撑，成功打破世界纪录，在此之前的世界纪录保持者的成绩是七千个以上。
